Kezdj el élni a komfortzónán túl!

Ön és emberismeret | 0 hozzászólás

Hogyan?  6 ötlet kezdésnek.
1. Haladj kis lépésekkel!
Ne félj a kihívásoktól,  a lényeg, hogy kezdd el és valósítsd meg amit szeretnél!  Bízz magadban!
(Például fejleszteni akarod beszédkészségedet, mert nem mertsz nyílvánosan beszélni?  Adj elő először barátaid körében)
2.
Változtass berögzött szokásaidon!
Próbálj ki új dolgokat. Van egy megszokott színed az öltözködésben? Váltsd le! Csináltassál új frizurát! Szoktasd magad fokozatosan a változásokhoz!
3.
Mindig legyenek szemed előtt a jó példák!
Sosem szabad úgy gondolni a változásra, hogy az csak rossz lehet. Érdemes sikertörténeteket olvasni, példaképeket keresni, akik erőt adnak a változtatáshoz. Kerüljük a negatív érzéseket!
4.
Ne idegeskedj a változások miatt!
Természetes érzés, hogy az ember mindig fél az újtól, a kudarctól. Minél több kudarcot élünk meg, annál több új dologgal találkozunk, amiből sokat tudunk tanulni.
5.
Keressél olyan közösséget, akik a céljaidat segíthetik!
Velük könnyebb lesz. Ne hanyagold a barátaidat!
6.
Gondolkodj pozitívan!
Képzeld el, hogy céljaid sikerültek és Te élvezed ezt a sikert. Keressél a múltadból olyan eseteket, amikor boldog voltál, mert amit kitűztél, kívántál, teljesültek.
Irányítsd gondolataidat és kerüld a negatív gondolkodást!

0 hozzászólás

Egy hozzászólás elküldése

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük