Próbáltad már leírni egymás mellé a jó és a rossz szokásaidat?
Elgondolkoztál már azon, hogy melyik szokásod okoz feszültséget, stresszt és melyik szokásod járul hozzá, hogy következetesen véghez vidd amit elhatároztál?

Neked milyen szokásaid vannak?

Az ismeretlen szerző verse jól bemutatja, hogy a szokásaid tehetnek sikeressé, boldoggá de szorongóvá, stresszessé is.

A szokásokat meg lehet változtatni, neked kell eldöntened, hogy mennyit és miért érdemes dolgozni.

„Állandó társ vagyok.
A legnagyobb segítség, vagy a legsúlyosabb teher.
Felemellek a sikerhez, vagy lerántalak a kudarc poklába.
Azt teszem, amit elvársz tőlem.
Dolgaid felét, mit teszel, nyugodtan rám bízhatod,
és én gyorsan, helyesen elvégzem őket.

Könnyű irányítanod, csupán határozottnak kell lenned velem.
Pontosan mutasd meg, miként akarsz csinálni dolgokat,
és néhány lecke után automatikusan azt fogom tenni.
Szolgája vagyok minden nagy embernek,
és sajnos a sikerteleneknek is.

Akik nagyok, azokat én tettem naggyá.
Akik sikertelenek, azokat én tettem sikertelenné.
Nem vagyok gép, noha pontos vagyok, mint a gépek,
és intelligens vagyok mint az ember.

Használhatsz előnyödre, használhatsz hátrányodra.
Ez közömbös számomra.
Végy kézbe, tréningeztess, légy velem határozott,
és lábaid elé helyezem a világot.
Légy könnyelmű velem, és tönkre foglak tenni.

Hogy ki vagyok én? Én vagyok a szokás!”

Ui: A jó szokásokat nem könnyű beépíteni a tulajdonságaink közé, de ha sikerült, akkor már szinte észrevehetetlenül teszi a dolgát minden nap.
A rossz szokásokat viszont, ahogy a tapasztalatok is mutatják, hamar el lehet sajátítani, de elég sok negatív érzést is, (depresszió, félelem, szorongás, stressz), tudnak okozni és nagyon ragaszkodók.

Hogy tudod a sikeres szokásokkal legyőzni a rossz szokásokat?
Célkitűzéssel! Legyenek céljaid!
Hogy lehetsz sikeres és hogy tűzzél ki célokat, amivel csökkenteni tudod a stresszes napjaidat is?
Erről a következő blogban fogok írni!

Addig olvasd el, ha még nem tetted, a sikeres emberek szokásairól szóló írásomat.

Szokások, amik sikeressé tehetnek!

Stresszmentes napokat!