Nyugtató, relaxáló hatású leves receptek

Az előző blogban már beszéltem a stresszoldó, makrobiotikus táplálkozásról. Ahogy akkor leírtam, a stresszmentesítő táplálkozás lényege, az ételek alapanyagainak megválasztásában, az étkezés nyugodt körülményeiben vannak alapvetően. Egészséged megtartásához fontos,...

Ezért egyél rendszeresen kölest!

A gluténmentes köles rendszeres fogyasztása, rendkívüli hatékonysággal bír, szervezetünk egészségének fenntartásában. A stresszmentes élet egyik feltétele, hogy egészségesen étkezzünk és immunrendszerünk bírja a mindennapi hajtást. A köles az egyik olyan gabonánk, ami...