I. rész 

Siker=Önmegvalósítás?

Dönteni, Neked kell!

Ha magabiztos vagy, megfelelő önbizalommal rendelkezel, akkor határozottan és érthetően közlöd a másik személlyel , hogy mit szeretnél tőle, mi a célod és mit nem szeretnél. Ez az asszertív kommunikáció.

Döntsd el, hogy milyen személy vagy és Te hogy kommunikálsz másokkal?

Lehet, most úgy érzed, hogy nem mindig tudod megfelelően kifejezni magad és nem igazán tudod érdekeidet képviselni, akkor érdemes követni a következő írásaimat, mert folyamatosan leírom, mit kell tenned, hogy mindig higgadtan, célratörően mond el a beszélgető partnerednek,  mit szeretnél tőle. A beszélgetés akkor lesz sikeres, ha úgy érzed, tudtad érvényesíteni akaratodat.

Aki az asszertív  kommunikációt szeretné a jövőben választani, annak lehet változtatni kell az eddigi viselkedésén, ami sok esetben nem könnyű, mert egyes tulajdonságok az idő során szokásokká alakultak. (később…hogyan alakítsd át a szokásaidat?)

Azt gondolom az a legfontosabb, hogy bárkivel és bármiről beszélgetsz, mindig érezd jól magadat a bőrödben! Beszélgetés közben, ne stresszelj, ne szorongj!

A változások a kihívások útján nem kell egyedül végig menned, hiszen ott vannak melletted a családtagok, a barátok és a kollégák. Dönteni viszont Neked kell, hogy ki legyen melletted, amikor segítségre és biztatásra van szükséged.

1. Az első lépés tehát, hogy keresd meg a Pozitív Embereket!

Jogod van kiválasztani, kikkel mész együtt a siker útján!

Kicsi különbség van az egyes emberek között, de ez a kicsi különbség nagyon sokat számít. A kicsi különbség az attitűd. Ami sokat számít, az az, hogy az attitűd pozitív vagy negatív. (William Clement Stone)

 

Miért jó, ha inspiráló, pozitív emberek vannak körülötted?

…mert mellettük önmagad lehetsz

…mert Ők azok akik értékelik a véleményedet

…mert növelik az önbecsülésedet

…mert Ők elmondják őszintén, hogy mit gondolnak

…mert Ők azok, akik nyitottak mások nézeteire

…mert csökkentheted a stresszt, a feszültséget a pozitív érzésekkel

 

Kik lehetnek az ilyen pozitív emberek a Te életedben?

Olyan barát, aki együtt ünnepli veled a sikereidet, de a bajban is veled van.

Olyan személy, aki inspirál, bátorságot önt beléd.

Olyan ember, akitől tanácsot kapsz, amikor szükséged van rá.

Találd meg ezeket az embereket a környezetedben, mert Tőlük számíthatsz ösztönzésre, Ők azok akik erőt adnak a céljaid megvalósításához.

Folytatásban…

Mik az erősségeid?

Az erősségeid megmutatják…

….milyen vagy igazából?

….különböző helyzetekben mit szoktál tenni?

….milyen érzéseket váltanak ki benned cselekedeteid egy adott körülmény között?

Listát adok a kezedbe, ami az asszertív kommunikációhoz és erősségeidhez kapcsolódik.